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この時期の辛い’花粉症’  対策できていますか?

2021.03.10

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こんにちは。ロイヤル住建 営業部の石田和美です🤗

 

暖かい日差しが時折感じられる季節となりましたね!もうすぐ春・・・ですね。嬉しい反面、この時期 ”花粉症” に悩まされている方、たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?

 

私自身は花粉症ではないのですが、この時期ご来場いただくお客様には花粉症でお悩みの方が多くいらっしゃいます・・・’空KIREISM(クウキレイズム)’には、花粉症をシャットアウトできる優れものが設置されていますので、後ほどご紹介しますね🤗

 

 

’花粉症’ とは?

◉花粉を吸い込んだりすることで「くしゃみ」「鼻水」「鼻づまり」などの症状を引き起こす アレルギー性鼻炎のひとつです。他にも、目や喉のかゆみ、結膜の充血、涙が止まらない・・・といった日常生活に支障をきたす不快感もありますよね

 

◉代表的な花粉が、春の「スギ花粉」 他にも「針葉樹(ヒノキ)、イネ科(カモガヤ)、カバノキ科(シラカバ)、キク科(ブタクサ)」など原因(抗原)となる花粉はさまざま。。。

 

 

 

なぜ、’花粉症’ は起こるの?

そもそも、花粉症の発症する人としない人・・・この差は何なんでしょうか??

 

人は体内に侵入してくる異物から身を守る免疫機能が備わっていますね。よく、免疫が低下すると、風邪をひく・・・なんて言われるものです。

 

 

’花粉症’の場合、この花粉を異物として体内で認識し、その花粉に対抗するために「抗体」を作ります。この繰り返しが体内で行われると、その人にとっての許容値をこえた時、くしゃみや鼻水、目のかゆみといったアレルギー反応、すなわち ’花粉症’ が発症するようです。

 

 

その人の許容値は、持って生まれた遺伝的なものやアレルギー体質、その他、現代では食生活やストレス、運動不足や睡眠不足といった免疫バランスの悪さも関係していると言われています。

 

 

みなさん、ご自身のライフスタイルはいかがですか?許容値は、致し方ないにしても、ライフスタイルの見直しはできますよね🤗

飲酒や喫煙も鼻の粘膜にダメージを与えると言いますので、健康のためにも控えたいですね。ただ、我慢しすぎるとストレスに陥りますので、バランスも大切かな(笑)と思います!

 

 

 

’花粉’ の対策を知ろう!

はい!一番は花粉と接しないことが対策です!とはいえ、これは難しいですよね。では、なるべく体内に花粉を持ち込まないようにする他ないです。。。

ご紹介しますね🤗

 

 

◉マスク・花粉症用メガネ・ツバの広い帽子でガード!

鼻や目の粘膜に花粉がつくのを避けましょう

 

 

◉コートや上着などについた花粉は、家に入る前によくはらいましょう!

ウールやファーより、ツルツル素材のコートや上着がおすすめです

 

 

 

◉帰宅後は、洗顔とうがいをしましょう!

顔や口についた花粉をできるだけ早く洗い流します

その際には、微酸性次亜塩素酸水’ジア美水’がおすすめです!

 

うがいのできる ”微酸性次亜塩素酸水!” 楽天にて販売中。

 

 

 

◉洗濯はこまめにおこないましょう!

外で着た服は、すぐに洗濯機へ。帰宅後は、部屋着に着替えましょう

洗濯する際は、柔軟剤を使用することをおすすめします。静電気を抑制することで花粉が衣服に着くのを防いだりします

 

 

 

◉洗濯物は室内(部屋)干しをしましょう

折角綺麗になった洗濯物を外に干しては、また衣服に花粉が付着します。それを取り込むと部屋中に花粉が・・・

当社の

空キレイズムの家は、間取の段階で室内(部屋)干しできるスペースを取り入れます!

 

 

 

当社社長もブログにて推奨しています。

バルコニーは要らない 部屋干しを見直せる家

 

 

 

◉部屋の換気は十分にしましょう!

スギ・ヒノキなどの花粉は、朝に開花し昼ごろに住宅街やオフィス街へ飛んでくると言われています。午後は一旦落ち着くようですが、落下した花粉が帰宅する人などで舞い上がるため、再び空気中に舞い上がるようです。

 

窓を開けての換気となると、この花粉が舞い上がる時間帯を避けるように早朝と夜にしなければならなくなります。。。何とも面倒な・・・

 

24時間換気システムのある’空キレイズム’であれば、窓を開けていない時も計画的に換気してくれます。そして、何より外気を取り込む吸気の仕方が、憎き’花粉’をシャットアウトしてくれるフィルターを通じて行われているので何とも嬉しい!

 

 

これが、冒頭でお話しした、花粉症の方が多くご来場いただく理由の一つ🤗

 

花粉・塵・埃をシャットアウトしてくれる吸気フィルター

 

 

 

自分の健康は自分次第!

発症してしまった ’花粉症’ は治療や対策はあっても、一生お付き合いしていかないといけないアレルギーとなります。自然とは切り離せないライフスタイル。

 

これ以上悪化しないためにも、ストレスをためない工夫や食生活の見直しは私も心がけていきたいと思います!

そして、何より、当社の’空キレイズム’は、健康被害に悩む方には必見の家。山科区東野舞台町にモデルハウスがありますので、どうぞご見学・ご体感ください!お待ちしております

 

 

 

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